西会津の2日目は ジョセササイズ

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    雪

    西会津の2日目は除雪作業、おっと除雪作業ではないエクササイズなのだ。

     

    除雪

    除雪は労働ではなくエクササイズなのだ。

    福島県西会津で生まれた『ジョセササイズ』

     

    雪国の日常生活の苦痛を楽しみに変えて、雪かきが終わったころには、身体が引き締まっているということになる。

     

    スコップ

    やりだしたら止まらない。

     

    除雪

    お疲れ

    お疲れ様〜。

    皆さん、汗びっしょり。

     

    このまま、テントサウナへどうぞ。

     

    『日本ジョセササイズ協会』で検索しますと詳しいことが書かれてあります。

     

    草刈りもお墓掃除も家事もエクササイズと思ってやれば、心も身体もラクになりますね。

     

     

     


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      • 2019.05.23 Thursday
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      • 10:55
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      コメント
      ワウォ〜!
      カンコさんは体験しなかったの?
      サウナも雪中へのジャンプもやってみたいなぁ。昔のおてんば娘の私は 血が騒ぐ って感じでブログを読みました。
      雪景色の中で温泉に入るのが夢なんです。その前にジョセササイズでダイエットするのが先かも?
      雪に縁のない生活だから、先ずは掃除洗濯と家事ダイエットに励むことにしま〜す。
      • 今ちゃん
      • 2019/02/06 9:37 AM
      今ちゃん、すごい!
      おてんばおばさん!
      私はやらなかったわ。スキーウェアは着てたんだけど。

      雪って童心に返るというか、はしゃぎたくなりますね。雪合戦したいです。
      夫は、雪かき、いやジョセササイズ、張り切ってましたよ。
      • カンコ
      • 2019/02/06 11:55 AM
      カンコさんへ
      凄〜い 雪国へ?
      こちらはまだ一度も降雪ありません。
      雪を見ながら温泉に入りたい〜
      チラチラ降る雪を眺めたい〜(*^^)v

      カンコさん、こんばんは〜

      ひゃあ〜サウナから雪の中へ飛び込むの〜〜
      見ているだけでもひゃっこい(>_<)
      でも向こうの方はそのイベントがきたらワクワクするんでしょうね。
      楽しくやっておられるのが分かるような気がします。

      小太郎地方は雪に縁がないからエクササイズ・・・頑張って体操で汗流すしかないっかな。笑

      すみれさんへ
      東京もまだ雪はないです。
      日光のほうもまだ積もったことはないです。
      例年より暖かいのかな。

      雪を見ながらの温泉はいいですね。
      積もり過ぎたら大変だけど、雪景色は美しいです。
      • カンコ
      • 2019/02/08 12:19 PM
      いのちゃんへ
      サウナ好きはテントサウナで身体を温め、雪に飛び込んで気持ちいい〜と。

      ハズキルーペのコマーシャル知ってますか?
      あのように並んで順番に雪に倒れて行ったんですよ。
      カメラ班は寒そ〜と眺めていました。
      • カンコ
      • 2019/02/08 12:21 PM
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